高血圧
家庭血圧を測定しましょう
診察室の血圧は対面してストレスをかけた状態の血圧です。
また、測定回数が少ないため信頼性が低く、早朝と寝る前に複数回測定した家庭血圧の平均値の方が、信頼性が高く、家庭血圧を基に血圧をコントロールすることが勧められます。
測定の指針
| 早 朝： |
起床後1時間以内、排尿後、血圧の薬の服薬前、朝食前に椅子に座って少し休憩してから２回測定してください。 |
| 就眠前： |
入浴の影響がないように入浴後を避けて、椅子に座って少し休憩してから２回測定してください。 |
早朝と就眠前に２回ずつ複数の日に測定した血圧を平均して評価します。
基準値
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家庭血圧 |
診察室血圧 |
| 高血圧 |
１３５−８５以上 |
１４０−９０以上 |
| 正常血圧 |
１１５−７５未満 |
１２０−８０未満 |
降圧目標
一般の場合
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家庭血圧 |
診察室血圧 |
| 降圧目標 |
１２５−７５未満 |
１３０−８０未満 |
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降圧により有害事象が生じる恐れがある場合
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家庭血圧 |
診察室血圧 |
| 降圧目標 |
１３５−８５未満 |
１４０−９０未満 |
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